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Valor de los Valores: Este taller tiene como objetivo explorar el papel de los valores como herramienta de orientación y autorregulación del comportamiento. Al actuar como brújulas en la vida de los individuos, los valores permiten priorizar lo importante sobre lo urgente y proporcionar dirección en momentos de confusión, estrés o ansiedad. Esta sesión formativa está diseñada para equipar al estudiantado con herramientas esenciales que fomentan el desarrollo de un sentido de vida autodeterminado, elemento crucial para su adaptación personal, social y académica.
Rendimiento Académico::

Este taller tiene como objetivo explorar el papel de los valores como herramienta de orientación y autorregulación del comportamiento. Al actuar como brújulas en la vida de los individuos, los valores permiten priorizar lo importante sobre lo urgente y proporcionar dirección en momentos de confusión, estrés o ansiedad. Esta sesión formativa está diseñada para equipar al estudiantado con herramientas esenciales que fomentan el desarrollo de un sentido de vida autodeterminado, elemento crucial para su adaptación personal, social y académica.

Mejora tu rendimiento académico

Objetivos:
- Mejorar tu rendimiento académico.
- Identificar e incorporar hábitos de estudio adecuados.
- Aprender a utilizar técnicas de estudio de forma óptima.

Taller: Estrategias de afrontamiento para mejorar la habilidad de hablar en público

Objetivos:
- Clarificar en qué consiste el miedo a hablar en público.
- Revisar maneras de afrontamiento del miedo.
- Entrenar de forma personalizada estrategias para hablar en público, según las necesidades del estudiante